脑力劳动者的饮食应有自己的特点,应该着重补充脑力,三餐的安排以调节脑细胞的活跃程度为重点,并应能够补充一天消耗的能量,而且根据三餐后的不同情况应对三餐又不同的安排,以下是对脑力劳动者三餐安排的一点建议. 早餐应低脂低糖:早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳
[4]孙诚.加快地方本科院校转型,服务社会经济发展[N].