今天我们正式进入
一年中最热的一段日子
三伏天
今年的三伏又是“超长待机”40天
7月11日开始，8月19日结束
三伏天时间表
头伏：年7月11日-年7月20日
中伏：年7月21日-年8月9日
末伏：年8月10日-年8月19日
今天入伏
市气象台工作人员介绍，
接下来几天，
最高气温会直奔38℃。
预计12日37℃，
13日38℃，
14日37℃，
15日36℃。
热
伏天里注意防暑，还要记得防寒，洗冷水澡、长时间吹空调、喝冰镇冷饮等，都是导致寒气入体的根源，这也是炎热夏天中大家为了贪凉最容易疏忽的。还有，夏天锻炼讲究轻缓，让身体微微出汗，运动后注意补水，户外运动可选择上午10点前或下午5点后。
有一丝清凉好消息，省气象台说，14日以后，随着我省转为吹东南气流，把海上较陆地温度偏低的气流带到我省，最高气温会有所收敛。
从市气象台最新气象资料分析，我市预计未来七天前期受副热带高压控制，晴热高温为主；后期低空东南气流影响，有分散性阵雨或雷雨。市气象台工作人员说，今明两天午后的对流条件较好，可能今天中午到夜里晴到多云，前半夜局部有阵雨或雷雨，以上有雷雨地区可伴有短时暴雨，强雷电和局地7～9级雷雨大风等强对流天气，明天晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，后天对流条件有所减弱，各层西南气流控制，后天晴到多云。
具体预报：
07月12日晴到多云，午后局部有雷阵雨，温度27℃～37℃，偏东风1～2级
07月13日晴到多云，温度28℃～38℃，偏东风2～3级
07月14日晴到多云，温度28℃～37℃，偏东风2～3级
07月15日晴到多云，午后东部地区局部有阵雨或雷雨，温度26℃～36℃，偏东风2～3级
07月16日晴到多云，午后东部地区部分有阵雨或雷雨，温度25℃～35℃，偏东风2～3级
07月17日多云，午后到夜里部分地区有阵雨或雷雨，温度25℃～34℃，偏东风2～3级
07月18日多云到阴，有时有阵雨或雷雨，温度25℃～33℃，偏东风2～3级
及时